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当天晚上，陆均把白月儿，龙千秋以及林伊曼三人召集到了别墅中。
三人都知道陆均要教导她们修炼，白月儿和林伊曼都很激动，唯独龙千秋依然一副清冷的样子，但眼眸中也闪过几丝火热。
陆均看了她们一眼，笑道：“看来你们也知道我叫你们来，是为了什么事，如今教导你们修炼的时机已经成熟了！”
白月儿微微一笑，看着陆均，目光似水，并未说话。
“嗯嗯嗯!”林伊曼不断的点头，兴奋的俏脸通红，她早就在等着这一刻了。
“是，师父！”龙千秋轻轻颔首。
陆均收敛笑容，道：“在修炼之前，我先为你们普及一下修炼的境界划分。”
“修炼一道，永无止境，从低到高，分别为明劲，暗劲，化劲，此乃修炼的第一阶段！
“就目前来说，你们只需清楚第一阶段的境界就够了，知晓过多反而扰乱心神...”
接下来，陆均把第一阶段，每一个境界都详细为她们讲解，包括需要注意的地方，以及修炼过程会遇到的状况，事无巨细，一一说明。
同时，陆均也把自己对这个阶段修炼的心得讲了出来，一部分是他自己的理解，极大部分则是后世那些大能者的要义。
第一阶段的修炼，相对来说，是比较简单的，但也是最重要的，因为万丈高楼平地起，这第一阶段是往后修行的基础，乃重中之重，半分马虎不得。
讲完这一切，陆均等她们都接受后，才郑重的拿出三颗极品培元丹。
“咦....好香！”
因为是刚炼制出来的原因，丹药的香气特别浓郁，白月儿眼神闪动，她之前就见过培元丹，而且也知道陆均外出山脉就是为了炼制这种丹药。
只是她也没想到，这次陆均拿出来的培元丹尽管样子一致，但香味差别这么大。
“这是什么丹药？”龙千秋娇躯一震，心头骇然。
她出身不凡，见识多广，形形色色的丹药也见过不少，但从未见过这种，单单是闻到丹味，体内的劲力就蠢蠢欲动，极为渴望，她有预感，一旦她服下这颗丹药，她立即就能踏入暗劲！
“这是什么，好香，好想吃呀，能吃吗？”
林伊曼更是夸张的吞了一口口水，眼睛眨也不眨的盯着陆均手中的培元丹。
陆均把她们的神色变化看在眼里，认真说道：
“修
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