笑风无影提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.creditsupremacy.com),接着再看更方便。

一进健身房,白林就锁上了门。

穿着紧身运动装的李洁衣,看到白林关门,心里就像有小鹿在乱跳。

白林脱掉上衣,穿着小背心,看着一动不动的李洁衣,感觉很奇怪。

“站着干嘛?开干啊?”

“老板,在哪.....干?”李洁衣忽然脸红了。

“你去跑步机上跑步吧,我先玩玩卧推。”

白林不管李洁衣了,自己来到卧推架前,将杠铃加到两百公斤。

躺在台架上,白林试了试,重量好像刚刚好,不算太重,比较适合做“有氧运动”。

李洁衣看着白林推杠铃,才知道自己又想岔了,于是走到跑步机旁,调好速度,开始慢跑。

“35,36,37......”

白林记着数,一直推了50下,才发现这个重量,连让自己出汗的资格都没有。

白林起身,将重量调整到300公斤,这个重量,已经超过了现有的世界记录。

感觉有些吃力了,白林深吸一口气,双臂挺直。

“1,2,3......”

这次到了十次左右,就出了一身大汗。

“23,24,25。”

白林将杠铃放在支架上,大声喘息着。

双臂微微发酸,胸大肌也有一些胀痛,白林感觉很舒服。

终于可以接着锻炼了,中间停了这么久,现在有了这个健身房,白林有一种如鱼得水的感觉。

深蹲架前,白林将重量调到300公斤,很轻松的就完成了十几个。

500公斤,白林感觉腿部肌肉都要炸开了,但还是可以站起来。

十个,只做了十个,白林就感觉大腿酥麻了。

这个力量上的增幅也算恐怖了,但和白林心里的预期还有点差距。

“左眼”对身体的改造,似乎也没有自己想象中的夸张,虽然力量很大,但也没有特别离谱的地步。

自己也就比世界上最强壮的人,强上那“一点”而已......

放松了一下肌肉,白林来到沙袋前,对着沙袋练习了一下步法,拳头不接触沙袋,只是虚空出拳。

李洁衣正在专心跑步,忽然听到一阵阵风声,这才转头看向白林。

白林的拳越打越快,到了后来,双拳带起阵阵残影,还夹杂着阵阵风声。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
长公主她怼天怼地

长公主她怼天怼地

乐天派向日葵
一句话简介:卿本君子,奈何从贼。 在祝卿安眼里,落江宁就是个靠女人上位的孙子! 她本可以在感恩寺无忧无虑的做先皇遗腹女,却被落江宁无端卷入波谲云诡的朝堂,还要背井离乡和亲蛮夷。 从祝卿安回京第一日起,她就决定与落江宁势不两立! 两人你来我往,互相试探,翻旧案,铲奸佞,平天下,而后渐生情愫。 于落江宁而言,祝卿安是归途,也是唯一的救赎。
言情 连载 38万字
通房攻略

通房攻略

胡辣油条
云枝本是农户之女,出生当天被侯府故意调换,就是为了给真千金挡灾。 七岁时,侯府找回真正的女儿,夫人告诉云枝,她的家人为了逃荒都已经不见了。 失去利用价值的云枝成了侯府里的养女,事实却连丫鬟都不如。 大小姐嫉妒她的美貌,侯夫人将当初的算计视作耻辱,母女合计将云枝许配给脾气暴躁的鳏夫,受尽折磨而死。 重来一世,云枝为了自救爬上世子的床,成为一名通房。 她演技了得,千变万化,养废世子,搞垮云家。 逃出生
言情 连载 54万字
噩梦复苏,我有一只小僵尸

噩梦复苏,我有一只小僵尸

卧梅尤奈星
(懵懂哥哥VS诡异弟弟的相爱相杀) 百年前,肉身千锤百炼几乎成圣,但道行只有半桶水的天师阿龙,与仇敌铁爪僵王同归于尽后,意外穿越在名为凌珑的美少年身上。这个差点被流氓打死的少年,是一名即将进行入梦仪式的『开拓者学院』的学生,明天将首次进入噩梦世界,并召唤伴生梦兽。 所谓的噩梦世界,是指瞳孔出现标记的人,睡着后会强制进入的恐怖世界。一旦被里面的诡异杀害,现实的身体也将化为诡异,给所在国家带来巨大灾害
言情 连载 42万字
他说不晚

他说不晚

画画的火火
年少时,浑身是血的黎知晚从幽巷跑出,跌坐在地。 顾禹谦站在长巷尽头,手执黑伞望着少女祈求且绝望的眼神。 最终,少年一身寒气向她跑来,于绝境中救了她。 此后,每逢江城大雨黎知晚总会忆起他,日久念深。 然而高考结束后,一场横劫再次降临到黎知晚昏暗的生命里,自觉脏污的她,再也不敢祈求顾禹谦的喜欢,留下一纸书信就销声匿迹。 却不知十八岁的顾禹谦攥着那封书信,发了疯似的到处找她。 * 七年后,两人再次相逢。
言情 连载 67万字
替室友面见男神后,他竟向我求婚

替室友面见男神后,他竟向我求婚

魔芋玫瑰
滕幼凝替室友冯舒去见她的昔日竹马慕序,好像演得太成功,第一次见面就被他求婚了,无奈只得继续陪他演下去。 后来滕幼凝欲退出这场游戏,慕序却赶来问她:“你起码让我死个明白。”男人的声音冷冽下来,带着几分怒意,甚至有些咬牙切齿。 “我们分手了。”滕幼凝说。 “什么时候的事?”慕序问。 “就从今天开始吧。” 不知过了多久,气氛令人感到无比窒息,滕幼凝难受得快要死掉了,才听到男人从牙缝里挤出的两个字—— “
言情 连载 36万字
黑白抉择

黑白抉择

流日伽
我怎么变成大反派了?! 我叫罗玘,八年前我是一个刚毕业的警校生,八年后我却沦为一名杀手。八年时间,我现在完全就是另一个人,我尽力控制着自己,但是… 我当警察那就是为了守护我的祖国,保护这里的所有人。 我要将这些人逮捕归案!让他们接受法律的审判! 我并不认为他们是多么坏的人。但是,我们没有权利剥夺任何人的生命,我们都会受到惩罚的。 我好像回不到从前了,我毁掉了所有…甚至废掉了自己。 “你是警察对吧!
言情 连载 67万字